Harjumuste muutmine

KAHJULIKUD HARJUMUSED VÕIVAD HALVENDADA SÜDAME TERVIST

Tervisliku tuleviku nimel tasub veidi pingutada ning üritada midagi muuta.

• Kui te suitsetate, siis on tähtis teada, et tubakas sisalduvad toksilised ained kahjustavad artereid kohtades, kus võivad tekkida kolesterooli ladestused.
• Üritage võimaluse piires vältida stressi. Kiirus ja närvilisus on kahjulik meile kõigile. Õppige lõdvestuma ning teie süda on teile tänulik.
• Normidele vastav kehakaal aitab organismil toimida optimaalselt.
• Väga tähtis on piirata alkoholi tarbimist. Alkoholi liigtarbimine võib põhjustada vereringe ning paljude elutähtsate organite häireid.
• Need vähesed elustiili muudatused aitavad teil kontrollida kolesterooli taset.

KAASAKE MENÜÜSSE TAIMSED STEROOLID

Menüüsse taimseid steroole sisaldavate piimatoodete, näiteks Danacoli® kaasamine aitab takistada kolesterooli imendumist verre.